Vaknade lite yr i bollen efter att ha varit och lämnat blod härom dagen. It’s a good thing, Im telling you! Och extremt nödvändigt. Det blodet jag lämnade igår hjälpte 3 olika personer runt lunchtid idag. Snacka om att det behövs. Så idag befinner mitt blod sig i tre olika personer, utöver mig själv. Sådan åtgång är det. Jag har vänner bekanta som varit sjuka, opererats, varit med och gått bort i bilolyckor, så jag har tänkt länge på att jag borde gå och ge blod men det har inte blivit av, förrän igår. Det är en hel drös med kriterier man måste fylla för att ens få lämna blod. Och fyller du de kreterierna får du ändå bara som kvinna lämna blod max 3 gånger per år och som man 4 gånger per år. Då kanske du fattar hur viktigt det är att DU som är frisk gör det.
Fem riktigt bra anledningar att ge blod;
1. Du räddar andra människors liv och hälsa.
2. Du triggar din kropp att tillverka nytt och friskt blod vilket faktiskt är nyttigt för din egna hälsa.
3. Du får fika hur mycket du vill innan OCH efter blodgivningen; mackor med valfria pålägg, kaffe, varm choklad, smakis i världens alla smaker, kakor och godis.
4. Du får en övergripande check-up på din egna hälsa på drop in, utan att boka tid eller betala en spänn.
5. Du får en valfri present efter varje blodgivning; ljuslykta eller porslin från ittala, latte-termo-mugg, t-shirt, valfri pocket bok, donera 30 kr till röda korset, rädda barnen eller radiohjälpen m.m. SAMT rabattkort på Taxi 020, en chockladask och 20:- rabatt på Pressbyrån.
6. Varje blodgivnig räddar du SEX personer. Vid blodgivning ger du 4 DL blod, vilket motsvarar 2 påsar. Påsarna transporteras sedan till en blodcentral där blodet läggs i en stor centrifug som ser till att blodet lägger sig i 3 olika lager. Det gör att EN påses innehåll hjälper 3 personer. Varje blodgivning räddar du alltså SEX personer.
För att få ge blod…
1. Ska du vara vara fullt frisk. Som blodgivare har du ansvar för att patienter inte får smittat blod.
2. Ska du vara fri från gulsotvirus (typ B eller C), syfilis och HIV samt HTLV I + II. Alla nya blodgivare testas för samtliga smittor.
3. Får du inte ha haft sex med ny partner de senaste 3 månaderna. Vissa smittor är sexuellt överförbara och ger inte utslag på tester förrän en tid senare.
4. Får du inte ha sexuellt umgänge med en person med ökad risk för för blodsmitta. Har du det måste du avstå från att ge blod helt, eller under en viss tid.
5. Får du inte ha vistats i länder med tropiskt klimat där smittorisken för olika virus är hög inom en viss tidsram.
6. Får du inte ha vissa sjukdomar eller vara under olika typer av behandlingar eller medicinering.
7. Får du inte ha pågående allergi.
8. Måste du vara mellan 18 och 50 år och väga minst 50 kilo.
9. Måste du som kvinna ha ett blodvärde (Hb) över 125g/L och som man 135g/L.
10. Får du inte ha tattuerat eller peircat dig inom de närmsta 6 månaderna.
OBS! Oavsett om du tattuerat dig, har en pågående allergi, råkat sexa till det i helgen med någon olämplig individ – Gå och ta alla proverna, det behöver du göra hur som helst. Sen skickar dom hem dig en liten lapp i lådan när du är redo att komma och lämna blod! Själva provtagningen, läsa igenom papper o.s.v. Det tar max 30 minuter av ditt liv. Sen kan rädda liv. Och fika hur mycket du vill. Och massa annat. Do it. Doo it! Mer om blodgivning hittar du här.
Klicka här för att ta reda på vart din närmsta blodcentral ligger!
Från en sak till en annan så var jag i övrigt hos Kishti och hade sånglektion idag. Kishti Tomita, ja. Det gick svinbra. Hon ville inte vara med på bild men jag fick ta en fin bild på hennes rygg som blev väldigt rolig men som jag i min totala hej-jag-har-ny-telefon-stress lyckades radera när jag skulle överföra bilderna till datorn för att iPhoto hängde sig. Så ni får nöja er med mina tråkiga bokstäver.
Därefter drog jag raka vägen till studion och jobbade lite på en skitfet låt. Vi hann inte så långt dock för att min skype ringde konstant och det var en massa Atlanta-samtal jag var tvungen att ta. Först var det Alan, sen var det Rocky. Han hade lite supertrevliga nyheter, vilket ledde till att jag vart alldeles för hypad för att kunna koncentrera mig på något annat än att dansa omkring och vara skitlarvig. Så vi åt kebabrulle, youtubade lite Katt Williams och pratade om Musikhjälpen 2009 (där min producent Anders ska vara med och måla en tavla live i SVT2!).
När jag skulle hem var det snöstorm. På riktigt. 4 dcm snö på en dryg timma. WTF hände!? Jag klagar verkligen inte. Jag älskar den vita underbara snön, men nu blåste det så förbaskat att jag pölsa mig fram baklänges i 15 minuter. Ändå såg jag ut såhär efteråt. Sweet! Det kanske blir en vit jul ändå. I sånna fall ska jag åka pulka och plastpåse med Vanessa så det står härliga till. Ja då jävlar. Då blir det jul på riktigt.
Glöm inte att säga till någon du tycker om att du tycker om den innan du går och lägger dig ikväll. I know I wont! Love is important.
Over and out. / The Fjä
